Welche Tageslichtlampe eignet sich für Ihren Arbeitsplatz? Wer Angebote vergleicht, findet Angaben zu Watt, Kelvin, Helligkeit und Lebensdauer. Doch welche davon helfen bei der Kaufentscheidung?
Das Wichtigste vorab: Entscheidend ist das Zusammenspiel aus Lichtspektrum, Farbwiedergabe, Flimmerfreiheit, passender Helligkeit und blendarmem Licht. Die Angabe in Kelvin ist kein Hinweis auf die Lichtqualität!
Dieser Ratgeber von natur-nah.de unterstützt Sie beim Vergleich von LED-Beleuchtung für Büros, Praxen, Kanzleien und das Homeoffice. Er ist eine Kaufberatung aus Anbietersicht und kein unabhängiger Labortest mit Testsiegern.
Welche Tageslichtlampe suchen Sie?
Der Begriff „Tageslichtlampe“ wird für unterschiedliche Anwendungen verwendet. Wofür wollen Sie die Tageslichtlampe einsetzen: Suchen Sie ein Gerät für eine Lichttherapie oder eine Beleuchtung für Ihren Arbeitsplatz?
Hier geht es um Tageslichtlampen zur Beleuchtung für den Arbeitsalltag – beispielsweise Vollspektrum-LED-Panel, Stehleuchten, Tischleuchten, Deckenleuchten und LED-Leuchtmittel.
1. Lichtspektrum: Mehr prüfen als die Kelvinzahl
Die Farbtemperatur in Kelvin beschreibt die Lichtfarbe. Sie zeigt jedoch nicht, wie sich das Licht aus den einzelnen Wellenlängen, dem Spektrum also, zusammensetzt. Ähnlich weiß wirkende LED können unterschiedliche Spektren und Farbwiedergabeeigenschaften haben.
Unser Schwerpunkt bei natur-nah.de sind Tageslichtlampen mit Vollspektrumlicht. Deshalb empfehlen wir, beim Vergleich über die Lichtfarbe hinauszugehen: Prüfen Sie das Spektrum und die Farbwiedergabewerte des gewünschten Produkts.
Ihre Prüffrage: Sind nachvollziehbare Angaben zur Lichtqualität verfügbar – oder lediglich Begriffe wie „Tageslicht“ und „Tageslichtweiß“?
Mehr zu unserem Ansatz erfahren Sie auf der Seite Vollspektrumlicht.
2. Farbwiedergabe: Wie zuverlässig erscheinen Farben?
Ob Materialmuster im Planungsbüro, Druckunterlagen in der Verwaltung oder Farbtöne in einer Praxis: Die Beleuchtung beeinflusst, wie Farben erscheinen.
Der Farbwiedergabeindex Ra, auch als CRI bezeichnet, beschreibt die Farbtreue gegenüber einem Referenzlicht. Sein Höchstwert beträgt 100. Er ist eine wichtige Kennzahl, bildet jedoch nicht sämtliche Eigenschaften eines Lichtspektrums ab.
Unsere Empfehlung: Wenn natürliche Farbwiedergabe für Sie wichtig ist, achten Sie auf Ra 90 oder höher als Auswahlkriterium. Für anspruchsvolle Farbvergleiche sollten weitere Produktdaten und ein praktischer Vergleich hinzukommen.
Ihre Prüffrage: Nennt der Anbieter einen konkreten Ra-/CRI-Wert für die gewählte Ausführung?
3. Flimmerverhalten: Auf Messwerte achten
Lichtschwankungen d.h. das Flimmern des Lichts ist ein weiteres Qualitätsmerkmal. Eine einzelne Prozentangabe zum Flimmeranteil reicht zur Beurteilung nicht aus.
Aussagekräftiger sind Messgrößen wie PstLM für sichtbares Flimmern und SVM für stroboskopische Effekte. Diese berücksichtigen unterschiedliche Wahrnehmungseffekte des Lichts.
Ihre Prüffrage: Gibt es dazu Messwerte – und bei dimmbaren Leuchten auch Informationen zum Betrieb bei reduzierter Helligkeit?
4. Blendung: Den tatsächlichen Arbeitsplatz betrachten
Eine Leuchte kann ausreichend Helligkeit liefern und trotzdem beim Arbeiten stören. Prüfen Sie deshalb sowohl den direkten Blick auf die Leuchte als auch mögliche Spiegelungen und Reflexionen am Bildschirm.
- Achten Sie auf helle Leuchtflächen im Blickfeld.
- Prüfen Sie Reflexionen auf Bildschirm und Arbeitsunterlagen.
- Berücksichtigen Sie Ihre Sitzposition und Blickrichtung bei der Anordnung der Leuchten.
Blendung und störende Reflexionen gehören ausdrücklich zu den Kriterien einer geeigneten Arbeitsplatzbeleuchtung. Fachquelle: BAuA, ASR A3.4
Ihre Prüffrage: Ist die Leuchte für Bildschirmarbeitsplätze geeignet und passt die zu Bildschirmposition, Blickrichtung und Raumaufteilung?
5. Helligkeit: Entscheidend ist das Licht auf der Arbeitsfläche
Drei Angaben sollten Sie unterscheiden:
| Angabe | Was sie beschreibt |
|---|---|
| Watt | Elektrische Leistungsaufnahme |
| Lumen | Abgegebener Lichtstrom |
| Lux | Beleuchtungsstärke auf einer Fläche, z.B. einem Schreibtisch |
Für Schreiben, Lesen und Datenverarbeitung nennt die ASR A3.4 einen Mindestwert von 500 Lux im Bereich des Arbeitsplatzes. Auch die Umgebung, die Gleichmäßigkeit und die Blendungsbegrenzung sind zu berücksichtigen. Fachquelle: BAuA (PDF)
Ihre Prüffrage: Wurde die Beleuchtung für Ihren Raum und Ihre Arbeitsflächen ausgelegt – oder wählen Sie nur nach Wattzahl?
6. Anpassbarkeit: Passt das Licht zu Ihrem Alltag?
Vor dem Kauf lohnt sich ein Blick auf die Nutzung: Arbeiten mehrere Personen im Raum? Verändert sich der Tageslichteinfall stark? Wechseln Sie zwischen Bildschirmarbeit und Papierunterlagen?
Unsere Empfehlung ist, die benötigten Funktionen vorab zu überlegen:
- Dimmung: wenn Sie die Helligkeit anpassen möchten.
- Verstellbare Ausrichtung: wenn einzelne Arbeitsbereiche gezielt beleuchtet werden sollen.
- Einstellbare Farbtemperatur: wenn unterschiedliche Lichtfarben von gemütlichem Warmtonlicht bis zum klaren Tageslichtweiß gewünscht sind.
Ihre Prüffrage: Ist die gewünschte Funktion bei genau dieser Produktvariante vorhanden, und welche Steuerung benötigen Sie dafür?
7. Lebensdauer und Wartung: Über die Stundenzahl hinausdenken
Für Ihre Kaufentscheidung empfehlen wir, neben der angegebenen Lebensdauer auch die Wartungsmöglichkeiten zu prüfen.
Fragen Sie nach den Bedingungen der Lebensdauerangabe, der Eignung für Ihre täglichen Betriebszeiten und der Austauschbarkeit wichtiger Komponenten. Gerade bei mehreren Arbeitsplätzen sollten auch Ersatzteilversorgung und Wartungsaufwand in den Vergleich einfließen.
Ihre Prüffrage: Was lässt sich reparieren oder austauschen, wenn eine Komponente ausfällt?
Unsere Erfahrung mit Vollspektrumlicht seit 1999
Seit 1999 beschäftigen wir uns bei natur-nah.de mit Vollspektrumlicht. Aus unserer Beratungspraxis und aus Kundenrückmeldungen kennen wir Beschreibungen wie angenehm natürliches Licht, entspannteres Sehen, weniger wahrgenommene Müdigkeit und leichteres Erkennen feiner Farbunterschiede.
Diese Erfahrungen sind für unsere Beratung wertvoll. Sie sind individuelle Wahrnehmungen und kein Nachweis dafür, dass jede Person dieselben Wirkungen erlebt.
Deshalb empfehlen wir: Beurteilen Sie Licht auch an Ihrem eigenen Arbeitsplatz und bei Ihren typischen Aufgaben.
Ihr persönlicher Tageslichtlampen-Test
Vergleichen Sie eine mögliche Lösung möglichst bei ähnlichem Tageslichteinfall und vergleichbarer Helligkeit:
- Können Sie Papierunterlagen und Bildschirm angenehm abwechselnd betrachten?
- Stören direkte Lichtquellen oder Spiegelungen?
- Lassen sich Farben und Details für Ihre Aufgaben gut erkennen?
- Empfinden Sie die Beleuchtung auch nach längerer Arbeit noch als angenehm?
- Können Sie das Licht ausreichend an Ihre Bedürfnisse anpassen?
Dieser Praxisvergleich ergänzt die technischen Produktdaten.
Welche Beleuchtung passt zu Ihrem Arbeitsplatz?
Eine geeignete Tageslichtlampe muss mehr leisten, als weißes Licht zu erzeugen. Lichtqualität, Leuchtenanordnung und die Anforderungen Ihrer Arbeit sollten zusammenpassen.
Sie möchten Vollspektrumlicht in Ihrem Büro, Ihrer Praxis oder Kanzlei einsetzen? Teilen Sie uns Raumgröße, Deckenhöhe, Anzahl der Arbeitsplätze und Ihre bisherige Beleuchtung mit. Auf dieser Grundlage unterstützen wir Sie bei der Auswahl.
